A meditação envolve técnicas milenares, sendo muito utilizada hoje em dia para ajudar os praticantes a lidar com o stress, a depressão e até mesmo com quadros de dor crônica. Baseada na concentração e na contemplação, ela tem como objetivo aumentar a consciência, atenção e a autodisciplina. Além disso, de acordo com um estudo realizado pela Universidade da Califórnia, a meditação também pode melhorar o nosso desempenho nas provas.

Segundo o The New York Times, os pesquisadores decidiram estudar a relação entre a concentração e a divagação para determinar a maneira como esses estados influenciam o desempenho de estudantes. Assim, depois de submeter um grupo de voluntários a um programa intensivo de treinamento em técnicas de meditação, os cientistas perceberam um aumento na capacidade de memória e uma diminuição na divagação.

Além da melhora na concentração, eles também observaram que os estudantes apresentaram um melhor desempenho durantes testes de compreensão de texto, provando que as técnicas de meditação podem ajudar na capacidade de reter informações e acessá-las mais prontamente mais tarde.

O estudo envolveu 48 participantes, que foram divididos em dois grupos diferentes: um que participou do treinamento intensivo de meditação e o outro que seguiu uma dieta saudável e deveria manter um diário nutricional, ambos durante um período de duas semanas. Todos os participantes foram avaliados com relação à sua capacidade memória, tendência à divagação e desempenho durante provas de interpretação de texto.

Depois de duas semanas, ambos os grupos foram reavaliados, sendo que apenas os voluntários que participaram do treinamento intensivo em técnicas de meditação obtiveram uma melhora nos resultados, saltando de uma média de 460 para 520 pontos. Embora o estudo reflita apenas o desempenho de um pequeno grupo dedicado à meditação por um curto período de tempo, os resultados positivos entusiasmaram os pesquisadores.

Os cientistas acreditam que a meditação podem sim melhorar a capacidade de memória e concentração, contanto que, assim como ocorre com os exercícios físicos, seja praticada com frequência. E aí, preparado para assumir a posição de lótus, trabalhar a respiração e manter a mente livre de distrações?

Namastê
FONTES&CRÉDITOS
Obs: Texto retirado e reproduzido integralmente a partir do site Megacurioso,
exceto pelas imagens reproduzidas após busca.

Cristianismo:

- Santa Trindade: Deus, Jesus e Espírito Santo.

Ao que a primeira vista parece politeísmo, a Santa Trindade cristã consiste no poder central divino: Deus, "dividido" em 3 partes. Pai; o próprio Deus, Filho; Jesus o misericordioso e Espirito Santo; o próprio espírito que habita em Deus e é a forma de paz e compaixão deixada por Cristo após sua crucificação por amor a todos aqui na Terra. Embora haja a tríade, todos são um. O que configura a Santa Trindade em um único e poderoso Deus no qual o Cristianismo se baseia e segue. Como diversos deuses ao redor do mundo, o nome dado a cada separação da trindade pode ser mudado de acordo com a localização e/ou vertente do Cristianismo. Por exemplo a vertente Testemunhas de Jeová, na qual é pregado por eles que o verdadeiro nome de Deus é o mesmo que nomeia o grupo.

Paganismo:

O Paganismo é uma tradição religiosa politeísta, ou seja, que pratica o culto a diversos deuses ao mesmo tempo. A lista abaixo são somente alguns dos deuses mais "populares" do mesmo.

- Pã:
Você pode não ter ouvido falar no específico nome Pã, mas com certeza já viu uma figura muito semelhante ao mesmo por ai. Pã, o deus dos bosques, campos e rebanhos é descrito como um homem com pernas de bode (ou carneiros) peludas e grandes chifres (te lembra alguém?) com a coloração da pele esverdeada para a fácil "camuflagem entre as folhagens das matas em que habita. Presente em mitologias de toda a Europa, Pã, chegou a ser um dos deuses europeus mais adorados durante a era pré cristã, no qual foi associado a imagem do mal (ou demônio cristão) após o processo de cristianização.

- Gaia: 

Esta deusa permeia as mais diversas religiões nas quais acreditam no sagrado feminino. Considerada a grande mãe do mundo, Gaia aparece na mitologia grega, celta, nórdica e em outras mesmo que com outro nome. As características de Gaia são tidas como protetora e supridora da necessidade de seus filhos que habitam nela mesma. 

- Bridhid:
A deusa Bridghid ou Brigit, pertencente ao panteão celta, é muito famosa na Irlanda. Tão famosa que há boatos que a Santa Brígida foi "inspirada" na mesma. Bridghid é conhecida como uma espécie de "trindade" na qual a separa em Bridghid poetisa, médica e ferreira, ou também conhecida como a deusa tríplice (característica comum ao paganismo a figura da deusa ser sempre tríplice) da chama.

- Zeus:

O deus do Olimpo e supremo nas mitologias grego e romana (na segunda como Júpiter), Zeus é protagonista constante das mais diversas histórias, mitos e lendas ao redor do mundo ocidental. Considerado pai dos deuses e dos homens pela mitologia, a figura imponente de Zeus é vista como a de um homem poderoso quase sempre com um raio em mãos sentado sobre um trono ou nuvem observando o mundo.

- Afrodite: 

"Ah o amor...", foi provavelmente o que você quase pensou ao ler esse nome. Deusa do - amor -, sexualidade e beleza, Afrodite (na mitologia romana: Vênus), mantêm o posto da descomunal beleza e persuasão. Geralmente adorada em cultos afrodisíacos, esta deusa presente até hoje ao redor do mundo através da figura absolutamente feminina pode ser vista em quase todos os tipos de vertentes artísticas existentes.

- Thor:

Deus nórdico do trovão que impunha o martelo Mjolnir, Thor representa, força, proteção para humanidade, cura e fertilidade. Famoso historicamente, este também teve sua fama aumentada com o filme e quadrinhos de Os Vingadores da Marvel (assim como muitas outras figuras folclóricas e mitológicas). A palavra Thursday (quinta feira em inglês) provém de Dia de Thor, utilizado desde o período pagão até hoje. 

- Odin:

Pai de Thor, Odin é considerado o principal deus da mitologia nórdica. É considerado o deus da sabedoria, da guerra, da morte, mas também podendo vira atuar em áreas como magia, poesia, profecia, vitória e caça.

Odin ainda é considerado criador do alfabeto rúnico muito utilizado na era viking e que pode ser admirado em diversas partes da Europa.

Religião Egípcia:

- Amon: 

O "deus criador" dos egípcios, Amon, foi incumbido do prestígio da criação do universo. Deus local da cidade de Karnak  seu nome grafado pela primeira vez em egípcio como ỉmn  significa "O Escondido". Diversas vezes o deus era represado ao lado de sua esposa Mut. 

- Rá:

O deus solar. Uma das representações de deuses mais conhecidas do Egito, Rá é visto como deus com corpo de  homem e cabeça de falcão. Adorado na cidade de Heliópolis, era associado a vida, sendo a maior parte do Egito adorador dos fatores da Terra que proporcionavam vida ao seu povo. Durante o reinado do faraó Akhenaton, conhecido como reinado ao qual a religião egípcia chegou mais próximo ao monoteísmo, o culto a Rá foi reprimido e substituído pelo deus Atum, o grande disco solar. A partir daí os ainda fiéis a Rá começaram a ver o deus como Atum-Rá, seguido de variações até o hoje popularmente conhecido Amon-Rá.

- Anúbis:

O nome dado ao deus Anúbis, embora não sendo de origem egípcia, refere-se ao deus da mumificação e vida após a morte muitíssimo adorado pelo povo daquela região. A fascinação dos egípcios pela morte os levou-os a quase necessidade de um deus que representasse unica e exclusivamente esse momento da vida (ou morte) do ser humano. Embora os primeiros registros de Anúbis apareçam referentes a mumificação do faraó, o deus era muito popular em diversos locais ao decorrer do rio Nilo. 

- Hórus:

Filho do deus Osíris e deus dos céus, este é um personagem muito presente até hoje nos mais diversos assuntos. Hórus obtêm de uma "ficha mitológica" extensa e poética. Matou o irmão do vingança a morte do pai e para disputa do comando do Egito. Após a derrota Hórus passou ser o deus dos vivos; e como consequência da luta familiar o mesmo ficou sem um dos olhos que foi substituído por um amuleto de serpente ao qual faraós usavam continuamente a frente de suas coroas e a partir daí o Olho de Hórus, antes chamado de Olho de Rá se tornou símbolo de poder e um dos amuletos mais usados no Egito em todas as épocas. 

Hinduísmo:

As características dos deuses hindus são absurdamente detalhistas. A forma como são apresentados e suas representações tem significados singulares que juntos dão sentido completo a figura dos mesmos. Para uma postagem detalhada das características desses deuses entre em contato.

- Ganesha:

O deus menino e removedor de obstáculos. Desta forma se referem a Ganesha ; deus hindu de grande fama e de forma conhecida (copo de menino e cabeça de elefante). Considerado símbolo das soluções lógicas para os problemas. A cabeça de elefante simboliza fidelidade, inteligência e poder discriminatório, as orelhas aberta denotam sabedoria e habilidade de escutar, suas tromba curvada indica as potencialidades intelectuais que se manifestam na faculdade de discriminação entre o real e o irreal, e assim por diante. 

- Shiva:

Transformação é a palavra que define Shiva. Aquele que destrói para construir algo novo e assim também chamado de "renovador". Seu elemento é o fogo, no qual está também diretamente ligado a mudança de forma; a arma na qual Shiva segura é a trishula, esta tem o poder de destruir a ignorância dos seres humanos.

- Krishna:

Considerado a encarnação de Vishnu e também visto como forma original e suprema de Deus, Krishna é retratado evocado em diversos mantras hindus, podendo aparecer nas formas de Hari ("Aquele que tira pecados"), Govinda ("Aquele que dá prazer a Terra e aos sentidos") e Gopala ("Protetor da vida"). É visto também como o deus das artes e desta forma reconhecido pelas suas representações artísticas. 

- Vishnu:

Deus responsável pela manutenção do universo. Vishnu é representado flutuando sobre ondas segurando atributos divinos: uma concha, um disco de energia, um lótus e um cajado. A concha possui todos os cinco elementos (terra, fogo, água, ar e éter), quando esta é assoprada produz-se o som do universo (Om). O disco representa os seis sentimentos, o que faz dele apto a cortar a cabeça de qualquer demônio; a lótus representa pureza e o cajado é força mental e física do universo.

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Ainda há diversos deuses ao redor do mundo que não foram citados aqui. Estes são os mais "visados" no cenário mundial, não querendo de forma alguma desprezar outras representações de divindades independente de religião ou crença. Para mais informações sobre alguma vertente religiosa entre em contato e mande-me sua sugestão!

Namastê.

FONTES&CRÉDITOS

Desde muito tempo os assuntos sobre a Lua vem influenciando a humanidade. Através de suas fases pudemos ter noção de meses e semanas, e em algumas civilizações até anos como o Calendário Lunar Chinês. É lugar comum também, que nosso satélite natural influencia as marés, e sua observação sempre foi acompanhada minuciosamente por pescadores e navegadores desde o começo dos tempos. Mas, até onde vai essa influência lunar? Será que todas essas afirmações são reais?

Diversos cientistas ao redor do mundo já estudaram a influência da lua sobre a sociedade em geral, de forma a afirmar ou negar certos mitos que cercam o satélite. Como citado a cima, a lua influencia as marés, certo? Parcialmente! Não é só a lua que tem esse poder de influência. As marés ficam sim mais fortes nas luas cheia e nova, mas é pelo fato do Sol e da Lua estarem alinhados de forma que a força gravitacional de ambos se some para criar esse fenômeno mensal. 

Outro mito que envolve a brilhante é o aumento de suicídios, da insanidade e do nascimento de bebês na época de lua cheia. Essa lua dá o que falar até hoje, mantendo lendas como a do lobisomem atadas as suas raízes. Mas a mesma não é tão "má" assim. É comprovado que o número de suicídios, internações em hospícios e nascimentos não sofre uma alta em períodos de lua cheia. No caso das mortes, muitas acontecem na lua nova, onde a luminosidade é baixa. 

E essa história de que já que a Lua (e o Sol) influenciam nas marés, por quê nós que temos a maior parte do corpo em água, também não sofremos essas influências? O "pode lunar", como dito acima, é gravitacional e não magnético. De forma que, se um mosquito posar em seu cabelo, o mesmo vai exercer mais força do que a lua em qualquer fase que seja.

De uma forma ou de outra, a lua influência sim em nossas vidas.
Mas não de forma tão dramática e mística como muita das vezes pensamos. 

Clique em "Continuar Lendo" para ler curiosidades sobre a lua :)